होली पर मूंग दाल का पापड़ इस तरह बनाएं, तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12
होली पर स्नैक्स की बात हो और पापड़ न हो, ऐसा हो नहीं सकता. लेकिन मार्केट वाले पापड़ में प्रिजर्वेटिव्स और ज्यादा नमक होता है, जो हेल्थ के लिए सही नहीं है. अगर आप हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन चाहते हैं, तो मूंग दाल का पापड़ घर पर बनाएं. यह न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि विटामिन B12 बढ़ाने में भी मदद करता है. होली पर वैसे तो तरह-तरह के स्नैक्स बनाए जाते हैं, लेकिन मूंग दाल का पापड़ हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन है.
