होली के दिन खूब खाया तला-भुना खाना, गड़बड़ हो गया है पेट, तो करें इन चीजों का सेवन

होली के दिन लोग एक दूसरे के घर जाकर न केवल एक दूसरे को रंग लगाते हैं बल्कि कई चीजें खाते-पीते भी हैं। मठरी, नमकपारे, शक्करपारे, गुजिया जैसी चीजों की ओवरईटिंग गट हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। होली पर अनहेल्दी खाने-पीने से आपको पेट से जुड़ी समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है। आइए इस समस्या से नेचुरली छुटकारा पाने के तरीके के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।