अगर आपको भी यही लगता है कि इलायची का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को जल्द से जल्द दूर कर लेना चाहिए। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि दादी-नानी के जमाने से इलायची को सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता रहा है। आइए इसके कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में भी जानकारी हासिल करते हैं।
