Lauki Juice For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए डाइट, जिम और एक्सरसाइज कर-करके थक गए हैं तो आप इस एक चीज का सेवन कर कई किलो आसानी से कम कर सकते हैं. दरअसल वजन कम करना कोई एक दिन का काम नहीं है, इसके लिए समय और संयम की जरूरत होती है. रोजाना सुबह लौकी के जूस का सेवन कर वजन को कम कर सकते है, तो चलिए जानते हैं कैसे करें लौकी के जूस का सेवन.
