Category: जीवन शैली

जहां पूरी दुनिया हाईटेक मशीन के साथ बॉडी बना रही है। वहीं दूसरी ओर मुंगदर भांजने से भी असरदार नतीजे सामने आते हैं। हालांकि आपको [Read More…]

गोंद कतीरा, का इस्तेमाल आयुर्वेद में हज़ारों सालों से किया जाता रहा है। गोंद कतीरा को ट्रेगेकैन्थ गम भी कहा जाता है। यह बबूल, कीकर, [Read More…]

विटामिन B12 हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो लाल रक्त कोशिका , तंत्रिका स्वास्थ्य और डीएनए के निर्माण के लिए जाना जाता [Read More…]

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते जा रहे हैं। आपकी जानकारी [Read More…]

हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी कंडीशन है जिसमें शरीर में रक्त का दबाव सामान्य स्तर से ज़्यादा होता है। बता दें, अगर ब्लड प्रेशर 120/80 [Read More…]

टीबी एक बेहद गंभीर बीमारी है। अगर इसका सही समय पर इलाज न किया जए, तो जानलेवा हो सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, [Read More…]

चुकंदर सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकता है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर औषधीय गुणों से [Read More…]

हर साल 22 मार्च को विश्व जल दिवस (World Water Day) मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य पानी के महत्व को बताना है। मानव शरीर [Read More…]

अगर आपको भी यही लगता है कि इलायची का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है, तो आपको अपनी इस [Read More…]